Wady postawy to jedne z najczęstszych problemów dotykających nie tylko dorosłych, ale także dzieci. Z uwagi na ich charakter, to właśnie w przypadku najmłodszych często możliwe jest wdrożenie skutecznego leczenia, pozwalającego na zniwelowanie problemów związanych z wadami postawy. W przypadku wielu z nich łatwiej jest zapobiegać ich powstawaniu, niż je leczyć. Jak zapobiec płaskostopiu u dziecka?
Co to jest płaskostopie u dziecka?
Płaskostopie u dziecka jest wbrew pozorom bardzo często występującym problemem, mogących rodzić wiele pytań i wątpliwości. Jeszcze jakiś czas temu zainteresowani tematem rodzice nie mogli liczyć na zbyt wiele informacji w tym zakresie, które mogli wykorzystać do prowadzenia odpowiedniej profilaktyki zdrowia swojego dziecka. Dzisiaj jednak sytuacja wygląda zupełnie inaczej - to, co jeszcze kilka lat temu było niedostępne, obecnie jest już na porządku dziennym. Zatem wszyscy rodzice, którzy chcieliby wiedzieć, jak zapobiec płaskostopiu u dziecka, jak najbardziej mają możliwość pozyskania takiej wiedzy.
Aby zdać sobie sprawę, jak ważna jest w tym zakresie odpowiednia profilaktyka, warto najpierw dowiedzieć się, na czym dokładnie polega występowanie płaskostopia u dziecka. Taki stan spowodowany niedostateczną siłą mięśni stopy, które nie wykształciły się prawidłowo. Co ważne, istnieje takie zjawisko, jak płaskostopie fizjologiczne. Jest to naturalna sytuacja, w której mięśnie dziecięcej stopy nie są jeszcze w pełni ukształtowane. Wiąże się to z obecnością bardzo rozbudowanej poduszeczki tłuszczowej. W miarę upływu kolejnych lat chodzenia mięśnie stopy ulegają ćwiczeniom i rozbudowują się. Fizjologiczne płaskostopie u dziecka naturalnie powinno ustać ok. 4 roku życia, dlatego przy jego występowaniu nie należy stosować żadnych działań celem jego likwidacji. Dopiero później, gdy stanie się jasne, że nie mamy już do czynienia z fizjologicznym płaskostopiem u dziecka, można wdrożyć odpowiednie kroki.
Jak rozpoznać i jak zapobiec płaskostopiu u dziecka?
W przypadku wad postawy, a przede wszystkim płaskostopia, istnieją dwie drogi. Można przede wszystkim leczyć problem, który już się pojawił. Aby podjąć takie działania, konieczne jest najpierw rozpoznanie, że faktycznie mamy do czynienia z problemem płaskostopia u dziecka. Można to zrobić na kilka sposobów, również w zaciszu domowym.
Jednym z najpopularniejszych z nich jest odciśnięcie zarysu stopy dziecka, np. na kartce. Jeśli cała stopa będzie przylegała do powierzchni, bez wyraźnego wcięcia mniej więcej na środku. Jak łatwo można zaobserwować, dobrze wykształcona stopa nie przylega w całości do podłogi, ale w środkowej części pozostawia pewną szczelinę. Gdy jej nie ma, można mówić o płaskostopiu u dziecka. Pamiętaj jednak, że końcową diagnozę przeprowadza lekarz, a powyższy eksperyment pozwala jedynie zdecydować o zasadności wizyty u ortopedy.
Drugą drogą, jeśli chodzi o płaskostopie u dziecka jest dobór odpowiedniej profilaktyki. Płaskostopie jest taką wadą postawy, która może zostać wywołana przez niewłaściwe nawyki w dzieciństwie. Stosowanie odpowiednich rozwiązań, takich jak buty na płaskostopie u dziecka, pozwala na wyeliminowanie pojawienia się takiego problemu w przyszłości.
Jak zapobiec płaskostopiu u dziecka - skuteczne sposoby
Lepiej zapobiegać, niż leczyć - tę dobrze znaną mantrę jak najbardziej można zastosować również w przypadku kwestii płaskostopia u dziecka. Wprowadzając pewne zdrowe nawyki można skutecznie uchronić malucha przed uciążliwymi wadami postawy w przyszłości. Jednym z nich jest dobranie odpowiednich butów na płaskostopie u dziecka. Należy zadbać o to, aby stopa swobodnie leżała w bucie - zbyt mała ilość miejsca to najlepsze warunki do rozwoju płaskostopia. Nasze specjalne buty ortopedyczne nie tylko zapewniają odpowiednio dużo miejsca dla dziecięcej stopy, ale także odpowiednio wspierają ją w podeszwie. Dzięki temu dziecko podczas chodzenia prawidłowo ustawia stopy, ćwicząc mięśnie. Buty na płaskostopie u dziecka są więc kluczowe, jeśli chodzi o skuteczną profilaktykę w tym zakresie.
